Planiranje obroka kod dijabetičara je vodič koji govori koju vrstu hrane treba uzeti za pojedini obrok i međuobrok. Dobro planiranje usklađeno je s dnevnim rasporedom i prehrambenim navikama. Bez obzira, trebate li izgubiti na težini ili ostati na istoj dobro planiranje će sigurno pomoći. Dijabetičari posebno trebaju biti pažljivi kod planiranja kako bi obroci bili usklađeni s inzulinom ili oralnim lijekovima . Dobar plan obroka pomaže boljoj regulaciji glukoze u krvi, kolesterola kao i održavanja tjelesne težine u prihvatljivim granicama.
Sve ovo zvuči kao dosta težak posao, no vaš doktor ili dijetetičar mogu jako pomoći. Zdrava prehrana poboljšat će vaše opće zdravstveno stanje i prevenirat komplikacije kao što su bolesti srca, povišeni tlak i neke maligne bolesti. Mnogo je načina koji će vam pomoći u planiranju obroka. Svakako su to već poznate piramide prehrane, računanje ugljikohidrata i kalorijske vrijednosti hrane. Ljudi s dijabetesom mogu uživati u istoj hrani kao i ostatak obitelji,  a dodatna prednost planiranja je što će i ostatak obitelji započeti sa zdravim prehrambenim navikama.